Alessandra Ambrosios Träningsrutin

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Att bli Victoria's Secret-modell är många flickors dröm. Och det är att om de lyckas har de möjlighet att delta i den berömda modevisningen som varumärket genomför varje år och som har blivit en av de viktigaste för alla modeller. Men att vara en del av varumärket är inte så lätt eftersom flickorna måste uppfylla vissa krav, som att ha en bra kropp som Adriana Lima, Gigi Hadid eller Alessandra Ambrosio. Så det kräver mycket disciplin. Men tack vare Ambrosio, nu kan flickorna veta vad de måste göra för att få den otroliga siffran.

"Jag är alltid väldigt fokuserad och jag gillar att vara väldigt bra för showen," sa den brasilianska modellen i en intervju.”Jag försöker gå till [gymmet] Tracy Anderson nästan varje dag i veckan. Dessutom gör jag yoga, spelar volleyboll på stranden och tar mina barn för ett dopp. Jag älskar att vara utomhus."

Naturligtvis övar modellen inte bara för att behålla sin figur utan tar också det hon äter mycket på allvar och ser till att äta mestadels grönsaker och protein. Men hur förbereder du dig strax innan du går den berömda gångvägen?

"Jag tror att en liten meditation alltid hjälper till att hålla mig lugn och fokuserad," förklarade hon. "Jag vet exakt vad jag ska göra, så jag gör det och jag säger en bön för att jag tror att allt detta hjälper."

Tyvärr var Ambrosio en del av sin sista show den senaste tisdagen och han sa farväl till catwalken som gav honom ett internationellt namn. Modellen deltog i sin första show 2001 när hon knappt var 20 år gammal. Totalt var Ambrosio i 17 parader och i otaliga reklamkampanjer för varumärket.