Gaby Spanic Delar Sin Dagliga Rutin Och Skönhetshemligheter

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Även om hon inte har spelat in en tvålopera på nästan två år, är Gaby Spanic en mycket energisk kvinna som alltid spenderar sin tid på användbara saker. Exklusivt för People en Español avslöjar skådespelerskan hennes dagliga rutin och några av hennes skönhetshemligheter.

Spanic erkänner att han står upp mycket tidigt måndag till fredag, "vid fem fyrtiofem på morgonen" för att förbereda sin son Gabo och ta honom till sin skola klockan sju på morgonen. Sedan "ska jag träna i två timmar."

Senare, beroende på dagen, "jag gör mina portugisiska klasser, jag lagar mat, jag går till stormarknaden, jag försöker min musik …". "Jag har alltid saker att göra tack vare Gud", medger han.

Den minnesade huvudpersonen i den oförglömliga tvålopera La Usurpadora delar fyra tips för att få oss att se vackra och friska ut. Notera!

1. Ta mycket vatten.

2. Träna minst fyra gånger i veckan.

”Jag har en maskin hemma som heter radiofrekvens. Jag rekommenderar det starkt eftersom det lyfter upp dina muskler och du injicerar inte dig själv med några av de konstiga saker som många människor injicerar."

3. Använd organiska krämer. "Jag gör mina egna naturliga krämer och klarar mig mycket bra med dem."

4. Gör meditation och "alltid vara i fred med dig själv." "Definitivt vad du känner inuti är vad du kommer att uttrycka utanför," avslutar han.