Vad är Bortskämd Latina-dag?

Vad är Bortskämd Latina-dag?
Vad är Bortskämd Latina-dag?

Video: Vad är Bortskämd Latina-dag?

Video: Vad är Bortskämd Latina-dag?
Video: Vad r 2024, Mars
Anonim

Yvonne Guidry, grundare av bloggen SpoiledLatina.com, pratade med People CHICA om vad det innebär att vara en "bortskämd Latina" och varför den ska vara skuldfri.”En bortskämd Latina är någon som tar hand om sig själv, någon som driver sitt hushåll utan att glömma att hon också är viktig. Självvård är mycket viktigt - det är det enda sättet att vi kan få igenom det vi gör. Jag är en mamma, en syster, en dotter, jag driver mitt eget företag, jag har det här evenemanget,”säger den mexikanska amerikanska entreprenören.”Mitt sinne måste vara tydligt för att ta hand om andra och vara lycklig och ha en bra relation med min man. Det handlar inte bara om att ta en spa-dag, det handlar om att ha tid för dig själv, läsa en bok, stänga dig själv i duschen lite. Det handlar inte om att spendera pengar, utan om vad som får dig att må bra i ditt hjärta.”

foto augusti-02-3-06-41-pm
foto augusti-02-3-06-41-pm

Hur laddar hon upp? Jag älskar att ta andningar och sträcker mig. Jag har tagit Pilates och gör mycket kondition. Jag känner att det lindrar mycket stress. Jag mår bra med mig själv och det förbättrade min livsstil. Jag känner mig inte trög, säger hon.”Att ha en bra uppsättning vänner och familj som stärker dig är viktigt. Om du inte kan göra allt idag kan du börja igen i morgon. Ibland handlar det om att ta en paus, andas in lite frisk luft.”

Varför känner Latinas i allmänhet skyldiga till egenvård? "Det kommer från att också se våra mödrar göra det, från att se dem laga en full måltid och att vara de sista som äter," reflekterar hon.”Vi är så vana vid det, men jag påminner mig själv om att koppla av. Skylden är från att vilja glädja alla och se till att alla runt omkring dig tas om hand, det är så vi växte upp, men jag vill göra det till ett uppdrag att låta Latinas veta att det är OK att inte känna sig skyldig att ta tid för dig själv. Du är värd det."

Hennes blogg och Instagram-sida SpoiledLatina.com blomstrade i Spoiled Latina Day, en firande av Latinas i Houston, Texas. Det årliga evenemanget drar över 200 kvinnor och kommer att innehålla en presentation av den olympiska boxaren Marlen Esparza och andra påverkare och motivatorer. Spoiled Latina Day firas denna lördag 27 juli, från 16 till 20:00 på The Space HTX. "Det är ett årligt sommarevenemang som folk ser fram emot och mammor vill ha med sig sina döttrar", säger Guidry. "Det är en firande av kvinnor fyllda med musik, kul, inspiration och empowerment."

Rekommenderas: