2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21
Marlene Favela, Sara Maldonado, Ximena Herrera, bland andra kändisar, avslöjade några av hennes skönhetstips på kameran.
”Citronvatten på morgonen hjälper mycket, varmt vatten med organisk citron om du kan. Jag dricker grön juice varje morgon och försöker ta bort frukterna, jag gör allt grönt, jag dricker mycket vatten, det är i princip vad jag gör, säger Herrera.
Lisette Morelos framhäver också vikten av att dricka vatten. Enligt huvudpersonen i La impostora märkte hon flera förändringar när hon genomförde denna hälsosamma vana.
Jag drack verkligen inte mycket vatten förut men om jag behövde det, för så snart jag började dricka vatten började saker och ting att förbättras kraftigt: ditt ansikte ser annorlunda ut, din hud förbättras, du får inte finnar … det är viktigt att veta vad som passar din kropp väl. Ta också vitaminer”, delar Morelos.
För hennes del påpekar Karina Velasco att inte allt ligger i det fysiska, för henne säger den andliga delen mycket om sig själv.
”En typ av skönhet är god mat, att vara lycklig, vara positiv och framför allt att ge mycket kärlek. Jag tror att det är receptet, även orgasmerna , indikerar Velasco.
Förutom att ta hand om sin diet försöker Sara Maldonado också att upprätthålla en god inställning till livet.
”Skönheten kommer inifrån och ut. Det viktigaste är att äta bra, hälsosamt, gott om frukt, grönsaker, protein, dricka mycket vatten och ha en positiv inställning. Jag tror att det också återspeglas mycket, säger Maldonado.
Samtidigt säkerställer Carmen Villalobos att du kan ha en bra figur utan att vara inlåst i ett gym.
”När jag har mycket tunga inspelningar och inte kan gå på ett gym eller inte kan göra någon fysisk aktivitet tar jag stor noggrannhet med min diet. Om folk börjar ta hand om sig själva med det kommer de att börja se förändringar, säger Villalobos.
Marlene Favela avslöjar att hon upprätthåller en balanserad diet och inte bara för att ta hand om hennes figur, utan också hennes hälsa.
"Jag dricker mycket vatten, jag tar väl hand om vad jag äter, jag försöker undvika kolhydrater på natten och har en balanserad diet mellan proteiner, frukt, grönsaker, mycket vatten, spannmål på morgonen … ändå. Men jag tycker att det är viktigt att [ta hand om dig själv], inte bara för att se bra ut, men för att må bra. Att ta hand om dig själv är en del av att göra människor glada och friska,”delar hon.
Rekommenderas:
Irma Orsakar Förluster För Den Berömda
Robert de Niro och Richard Branson är några av de kändisar som har lidit allvarliga förluster på grund av orkanen Irma
Möt Den Berömda Skönhetseksperten Hos Den Berömda Spanska
Efter många år att skriva om produkter och skönhetscenter runt om i världen kommer jag alltid att minnas som en av de bästa massagen som jag har fått i hela mitt liv den jag tyckte om för några år sedan på Tacha skönhetscenter i Madrid, som också är en av favoriterna hos spanska kändisar, som Penélope Cruz , Elsa Pataky , Rosana Zannetti , David Bisbal eller huvudpersonerna från Las Chicas del Cable.
Den Otroliga Framgångshistorien För Denna Berömda Makeupartist
Hur man går från att bo i en bil till att sminka sig på Beyoncé själv. Du kommer att vilja veta allt om historien om Rokael Lizama, stjärnkonstnären
Den Berömda Nakna Läppstift Av Den Berömda
Detta är färgen som Hollywood-kändisar älskar och du kan få den också
Skönhetstips För Den Lata Flickan
Det är okej att erkänna att vi ibland blir lata. Det är arbete, tentor och aktiviteter samtidigt som vi försöker hålla oss uppe i vår skönhetsrutin. Att vara hängiven till ditt skönhetsspel är lättare sagt än gjort. Här är några tips för de tidspressade flickorna som inte vill satsa för mycket.
