Naturliga Recept Från Guatavita Valley

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

På 3.100 meter över havet, i Cacique-lagunen i Guatavita, Colombia, delar vår mode- och skönhetsekspert Kika Rocha hemligheterna för de traditionella medicinalväxterna i detta område, såsom frailejón, coca eller sabanero gummi. Se vad dessa naturskatter kan göra för din hud och ditt välbefinnande.

"Coca är inte kokain, precis som druvor inte är vin," säger experten på dessa växter och guide till Paula lagunen Andrea Ballen, om en av de största förvirringarna som många har om den typiska colombianska växten.

Kokabladet är medicinskt och har mer än 400 egenskaper. Till exempel för höjdsjuka, som förhindras med ett kokatte som också hjälper matsmältningen och immunsystemet.

Förutom coca växer många vilda växter med många egenskaper i området, till exempel vild rosmarin, perfekt för hårbehandlingar, särskilt för att stimulera tillväxt och förhindra att falla, eller den indiska akacian, som du kan förbered en infusion som hjälper dig att behandla problem som förstoppning eller betänd kolon.

"Det är beredd som en infusion, vilket lämnar några blad vilande i varmt vatten i några minuter," förklarar experten. "Du måste vara försiktig med dess konsumtion och inte ta för mycket för dess renande egenskaper."