Jennifer Lopez Publicerar Självfyllda Gym Selfie Inför Sin 49-årsdag: "Nu Låt Det Roliga Börja !!"

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Jennifer Lopez har sin födelsedagsdräkt klar!

Sångaren delade en ab-fylld gym selfie på söndagen, bara några dagar före sin 49-årsdag, som är tisdag.

"#SundayFunday slags …", Lopez postade på Instagram. “Måste få in det … låt nu kulan börja !! # födelsedagsveckan

När födelsedagen kommer - och ännu större nästa år - får mamma till två massor av frågor om hur hon lyckas se ut och känna sig så ung.

"Lyssna, någon gång kommer jag åldras," skämtade Lopez till magasinet emmy. "De säger:" Hon ser gammal ut! " Men just nu håller jag det tillsammans.”

Till och med hennes pojkvän, före detta MLB-stjärnan Alex Rodriguez, är konstant förvånad över sin energi.

”Förleden var Alex över gräsmattan och jag tog med honom något, och sedan sprang jag bort. Och han sa: "Du springer som om du är 25 år gammal," kom Lopez ihåg.”Jag har inte stoppat den takt, så jag antar fortfarande i den takt. När saker börjar få mer blir det annorlunda.”

Hennes intensiva träningsprogram hjälper sannolikt. Stjärnan Shades of Blue gör allt från Tracy Anderson-klasser till boxning till privata sessioner med tränare - och PEOPLE's Health Squad-medlem - David Kirsch.

"Hon är fantastisk på allt", berättade Kirsch, ägaren till Madison Square Club, tidigare till PEOPLE. "Hon är genetiskt välsignad, hon är fysiskt begåvad med en otrolig mängd fysisk energi, men också denna vackra mängd mental och emotionell energi."

Hon är väldigt ansluten till kroppen och hon har en galen disciplin. Och jag säger inte bara det - det är ett nöje att arbeta med någon som är lika uppringd i hennes övergripande wellness som Jennifer är. När hon dyker upp och jag får 500 procent. Det finns ingen ringning i träningen.”