Demi Lovatos Råd För Alla Som Kämpar Med Mental Hälsa? Börja Bara Prata

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Om du inte vet var du ska börja och kan använda några kloka ord om mental hälsa, har Demi Lovato täckt.

Som någon som själv har varit okomplicerad om sina utmaningar med missbruk, ätstörningar och allmänna utmaningar med mental hälsa, blev skådespelerskan och sångaren öppen för New York Magazine om de råd hon skulle ge till andra som försöker få mening om sina mental hälsa. Och i roten är det ett (fysiskt) enkelt koncept.

Kärnan är hennes råd enkla. Prata bara om det

Men uppenbarligen är detta sätt lättare sagt än gjort.

Demi - som är talesman för Be Vocal, en organisation som "uppmuntrar människor i hela Amerika att använda sin röst för att stödja mental hälsa" - nyligen producerade en verkställande dokumentär Beyond Silence, som du kan se gratis online, som fokuserar på mental hälsa.

www.instagram.com/p/BQ1NhpXFtAj/

Dokumentaren har tre individer som har diagnostiserats med schizofreni, depression och bipolär störning, som kroniserar sina likheter och skillnader - och viktigare av att vara uppriktig om verkligheten i att leva med en psykisk sjukdom.

www.instagram.com/p/BQ3_ZRml9fH/

Demi fortsätter att vara uppmuntrande för dem som söker svar och lär sig att hantera sina diagnoser och insisterar på att kommunikation är nyckeln till att leva ditt bästa liv.

Vi är så glada att Demi är en så kraftfull röst i denna sak som är så nära henne, och kommer att applådera länge om hur positiv, ärlig och stödjande hon är de som genomgår liknande kamp.

Vi ❤ dig Demi. Tack för att du tog avsiktliga steg mot att sprida medvetenhet om ett så viktigt ämne.