2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21
Clarissa Molina har tillbringat två veckor i frivillig karantän i sin lägenhet i Miami på grund av coronavirus-pandemin, som i USA bara har lämnat mer än 80 000 infektionsfall. Den unga Univision-presentatören har inte ens lämnat sitt hus för att shoppa i närmaste stormarknad. Du undviker det. I sin byggnad, säger han, finns det ett positivt fall av COVID-19 och han vill skydda sig själv så mycket som möjligt. Hans hus, som det av hundratusentals människor som har varit tvungna att lämna sin arbetsplats idag som en förebyggande åtgärd mot spridningen av coronavirus, har blivit en improviserad studie där han ansluter sig varje eftermiddag med El gordo och la flaca, ett program där hon har arbetat i mer än tre år.
Hej Clarissa, hur gör du karantänen?
Sanningen som ber mycket för mänskligheten. Vi går igenom ögonblick fulla av osäkerhet och plötsligt vet vi inte vad som kommer att hända men det viktiga är att upprätthålla troen på att det snart kommer att hända och resultatet har mycket att göra med vårt beteende just nu.
Vi måste förbereda oss och vara försiktiga men inte vara rädda eftersom våra sinnen är mycket kraftfulla och lockar allt du tror
Hur är ditt dagliga liv i karantän nu?
Jag har haft mycket tid att meditera, hitta mig själv. Jag tycker att det är en bra tid för detta, särskilt om du bor ensam, vilket är mitt fall. Jag har kunnat ta ut många saker ur min garderob för att donera till de mest i nöd, träna för att hålla mitt system aktivt och särskilt prata med min familj varje dag.
Vi vet att du arbetar hemifrån, var det ett beslut som du eller programmet tog?
För två veckor sedan bad vi som en försiktighetsåtgärd att alla vi som kan arbeta hemifrån gör det tills vidare. Dessa åtgärder minskar tätheten för personer som arbetar i studien och risken för hälsan hos dem som arbetar på våra kontor och vårt samhälle.
Det är en bra tid att reflektera, att tacka för allt vi har varje dag och att vi inte uppskattar att vi tänker på saker som inte är värda det
Vi såg att i din byggnad finns en person smittad, på vilket sätt tar du hand om dig själv?
Sedan de meddelade detta har jag inte lämnat lägenheten, jag har inte gått till snabbköpet eller apoteket. Om jag var tvungen att lämna nödsituationen skulle jag vidta alla möjliga försiktighetsåtgärder, men jag undviker för varje pris att lämna huset för dig och för mig.
Vad skulle du råda människor att göra karantänen mer uthärdlig från sina hem? Vad fungerar för dig?
Jag tycker att det är en bra tid att reflektera, att tacka för allt vi har varje dag och att vi inte uppskattar att vi tänker på saker som inte är värda det, utnyttja familjetiden, läsa en bra bok, rengöra din garderob och allt hus för att förnya energi.
Slutligen, vilket meddelande skulle du vilja dela med allmänheten under dessa svåra tider?
Låt oss tro att rädsla är något som vi måste undvika till varje pris. Vi måste förbereda oss och vara försiktiga men inte vara rädda eftersom våra sinnen är mycket kraftfulla och lockar allt du tror. Nej för att få panik. Och att du verkligen inte är ensam, jag skickar dig en stor kram var du än läser detta just nu.
Rekommenderas:
Dominikansk Reporter I Karantän För Coronavirus
Den Dominikanska reportern Burma Ríos berättar hur hon lever sin karantän hemma på grund av koronaviruset
Jennifer López Och Alex Rodríguez Bryter Karantän För Att Gå Till Gymmet
Jennifer López och Alex Rodríguez ignorerade myndigheternas order och hoppade över karantänen för att gå till ett gym i Miami som tydligen stängdes av coronavirus
Tips För Par I Karantän
Dr. Nancy Álvarez delar sitt råd för par som går igenom karonaviruskarantänen hemma
WHO: Karantän Räcker Inte För Att Stoppa Coronavirus
Världshälsoorganisationen (WHO) varnar för att karantän är otillräckliga för att stoppa ökningen i spridningen av coronavirus om en parallell ansträngning inte görs för att upptäcka alla fall av sjukdomen
Clarissa Molina Och Hennes Planer För Slutet Av året
Clarissa Molina firar jul i New York