J Balvin Berättar I Detalj Om Depressionen Och ångesten Han Lidit

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

För några månader sedan meddelade J Balvin att han hade gått igenom perioder av depression och ångest som "var stunder som känner sig som år." Vilka är orsakerna som utlöste dessa känslomässiga konflikter? Sångaren själv pratar för första gången i detalj om denna situation och hur han är för närvarande.

"Det har varit tre avsnitt i mitt liv [med ångest och depression]. Den första var omkring 20, den andra var omkring 28 och den andra var förra året, 33, 34”, avslöjade J Balvin för det mexikanska tv-programmet Ventaneando (TV Azteca).”Först var det mycket svårt att förstå vad som hände. Jag visste inte ens vad det här var. Av alla gånger slutade jag till psykiatern och läkte mig själv, och jag förstod att det krävs kemikalier för att balansera dina kemikalier.”

Tolkaren till "Ritmo" försäkrar att denna situation inte utvecklades med berömmelse, eftersom han minns en liknande sensation under sin barndom, men inte förstod den då. Nu vet han att detta tillstånd inte söks eller att det finns en predisposition "det måste bara hända dig", att det är "mer normalt än det verkade" och många människor lider av det. Således upptäckte reggaeton efter att ha återhämtat sig att han kunde hjälpa andra.

”Jag insåg att jag kan vara en hoppröst för ungdomar eller många människor att de inte är galna och har tabu av medicinering. Låt oss säga att mediciner tillåter dig att gå igenom träsket,”förklarade han.”Men jag har det sociala ansvaret för att ta bort den myten, som jag var en av dem. Jag kan inte tala om ångest, jag kan inte tala om depression. De tror att jag är galen. '”

J Balvin tror att en hälsosam livsstil kan hjälpa dig att undvika dessa typer av episoder. Nu känns det helt fint; leva ett normalt och fullt liv.