Det är Så Många Hudvårdsprodukter Du Faktiskt Behöver

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Denna artikel publicerades ursprungligen på HelloGiggles.com.

Om du är något som jag, älskar du att höra skönhetsguruer avslöja deras hudvårdsrutiner från topp till botten. Jag kanske har ett minimum av två delar i mitt eget liv, men jag är lite fascinerad av de människor som använder en till synes oändlig ström av serum, apparater och essenser. Misför mig inte, dessa guruer har fantastisk hud att visa för sina involverade rutiner, men jag tycker mig alltid undra … behöver de verkligen alla dessa steg?

Jag pratade med Dr. Sejal Shah, en hudläkare och Real Self-bidragsgivare, för att få skopa på de produkter som kvinnor verkligen ska använda … och de som de inte nödvändigtvis behöver. Hon har några bra tips, så kolla in dem nedan!

Det viktigaste

Rengöringsmedel

Det är vanligtvis det första steget i en hudvårdsrutin, och enligt Dr. Shah är det ett av de viktigaste. "Du vill se till att du rengör din hud, helst två gånger om dagen," sa hon. "Oavsett rengöringsmedel du använder, se till att det tar bort din makeup - men du behöver inte en hård rengöringsmedel." Hon påpekade att du bör söka ett rengöringsmedel som är tänkt att hantera din specifika hudtyp och problem.

Solskydd

Du kan inte höra detta tillräckligt många gånger: Solskyddsmedel är något som alla behöver använda varje dag.”Även om du känner att din hud är fet, finns det solskyddsmedel som är gjorda för fet hud. Solskyddsmedel är ett steg som inte alls kan missas.” Du hörde det här: Att söka skydd mot solen är avgörande om du vill undvika solskador, hudcancer och rynkor (du gör det).

Saker du förmodligen bör använda

serum

Jag gillar att de flesta använder ett antioxidantserum. Jag tycker att det är en väldigt tolererad behandling. Jag föredrar C-vitamin serum. Jag tycker att de flesta människor kan tolerera dem, sade Dr. Shah.

En exfoliant

Dr. Shah anser att de flesta borde använda en produkt som främjar cellomsättningen, oavsett om det är en alfahydroxi eller betahydroxysyra. Detta steg hjälper dig att huden ser fräsch och strålande ut. Detta, plus antioxidanten serum, kommer också att hjälpa till med anti-aging.

Saker som är trevliga att använda men inte helt nödvändiga

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Toner

"De flesta människor behöver egentligen inte en tonare," sa Dr. Shah. "Vissa människor gillar dem eftersom det känns som att deras hud blir renare, speciellt om du bär smink och du använder en toner kan du se sminket komma av." Mycket fet hud kan dra nytta av toning, enligt Dr. Shah, men personer med torr eller känslig hud bör vara försiktiga med det.

Hyaluronsyraserum

Medan Dr Shah medgav att dessa kan vara bra i torrt, kallt klimat, är det inte helt nödvändigt - och om du är överväldigad när du försöker bygga din rutin kan du förmodligen förbise detta steg.

Nattkräm / ögonkräm

"Jag tror att när du blir äldre finns det fördelar med att lägga till nattkräm," sade Dr. Shah. Hon förklarade att din hud troligen kommer att torka ut när du åldras, men om du är i 20-årsåldern kanske du inte behöver djup fukt. När det gäller ögonkräm kan du antagligen använda din vanliga fuktighetskräm i det området.

Så i princip är städare och solskyddsmedel måste-haves. Serum och exfoliants är trevliga och hjälpsamma, medan toners, hyaluronsyraserum och nattkräm inte är så nödvändigt. Så om du vill behandla huden mot öm, kärlek och vård, investera i rengöringsmedel och SPF!