2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21
Adamari López, generös och mild som alltid har delat med sin offentlighet hur Adas utmaning att gå ner i vikt. Föraren rapporterade för några dagar sedan WW-poängprogrammet hon hade genomgått för att inte bara tappa några kilo, utan också för att få hälsosammare vanor i sitt liv.
Hennes huvudmål är att kunna dela med sina små Alaïa- stunder fulla av energi utan fysiska hinder. Adamari berättade upphetsat att hon ville vara ett exempel för sin prinsessa och att hon var fast besluten att göra det tack vare denna nya utmaning.
Några veckor efter att ha börjat med det har han redan sina första resultat och så har han delat det med sina fans på ett mest känslomässigt Facebook Live.
Jag är superglad, jag klarar mig ganska bra, det finns dagar eftersom jag alltid säger att i denna Ada-utmaning har jag bättre dagar och dagar när jag besöker en viss frestelse eller överskrider de poäng som jag äter för att de dagarna i månaden anländer till att ångest kommer, men i allmänhet uppför jag mig bra, jag gör också små saker i form av övningar som hjälper mig att hålla fokus,”börjar han beskriva.
På det här sättet skrev Adamari in sin ansökan och lärde oss hur det fungerar, han delade att han hade en havremjöl till frukost och de punkter som detta har inneburit. Han visade också att han äter bra, att han inte är hungrig och att det är en mycket uthärdlig process. Resultaten börjar redan märkas.
Men framför allt ville hon dela ett uppmuntrande meddelande för dem som är i samma situation som henne. Ibland är det uppåt, men det är där du måste kämpa mer.
”Du kan uppnå det du vill göra i livet, du måste bara fokusera och ha mycket disciplin och älska det från hjärtat. Var inte så hård mot dig själv, om du en dag inte kan eller åt något du inte borde ha, nästa dag, eller på eftermiddagen eller på natten, går du tillbaka till rutinen med saker som kommer att göra dig bra och integrera lite typ av övning”, avslutade han med den vackra energin som vår kära Adamari alltid avger.
Rekommenderas:
Adamari López Går Ner I Vikt Med En Ny Diet
Den Puerto Rican föraren har tagit hennes diet mycket på allvar och du kan redan se de första förändringarna i hennes figur
Vad äter Adamari López För Att Gå Ner I Vikt?
Medpresentanten för Un nuevo día (Telemundo) har 30 poäng att spendera dagligen. Vad äter Adamari López och vad äter hon inte?
Shakira: "Att Gå Ner I Vikt Efter Att Ha Fått Barnet är Det Enda Som Har Varit Lite Stressande"
Shakira ser inte ut som om hon hade ett barn för tre månader sedan. Den smala 36-åriga sångaren sportade en figur precis som innan hon födde när hon pratade med reportrar måndag på Langham Huntington Hotel i Pasadena, Kalifornien, som en del av att främja The Voice-sångtävlingen (NBC), där han deltar som tränare.
7 Skäl Att Räkna Ut Som Inte Har Något Att Göra Med Att Gå Ner I Vikt
Gå ner i vikt är inte den enda fördelen som kan komma från träning
Adamari Lopez Går Ner I Vikt
Adamari López har tappat 10 kilo tack vare den italienska Figurella-metoden
