Hur Man är Positiv Med Ismael Cala

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Ismael Cala har premiär med D'mente positiva podcast, vad handlar det om? Vilken hjälp kommer han att ge lyssnare? Kuban berättar exklusivt

Berätta lite om din D'mente Positive podcast

Det jag menar faktiskt är att jag är galen. Folk använder ordet galen när någon tappade tankarna. Som kommunikatör har jag insett att nyheterna gör människor galen. Så hur upprätthåller du din mentala hälsa och känslomässiga intelligens. Hur man lever lyckligt i en värld som blir allt mer flyktig, mer tvetydig och mer komplex och osäker.

Är det bara en podcast?

Vi publicerar detta digitala program på YouTube varje vecka. Jag vill skapa en stam som är intresserad av att hans medvetande vaknar, när du är medveten låter du dig inte dra av dig. De flesta av oss lever på autopilot och det gör att vi lever i lidande.

Kommer du att ha gäster?

Denna podcast är intresserad av att ge verktyg och konversationer med experter, sätta aktuella frågor i perspektiv och tillhandahålla enkla och konkreta lösningar så att lyssnare kan få en bättre livskvalitet.

Du pratar mycket om din familjupplevelse, varför?

Jag kommer från en familj som hade en historia av självmord, schizofreni, hjärtsjukdomar och depressiva manier och jag var tvungen att släppa den här historien. Även människor nära mig berättar varför jag fortsätter att prata om det eftersom ju mer jag pratar om det, desto mer friskt och desto mer friskt frigör jag andra. Och ju mer jag släpper andra desto mer släpper jag denna värld så att stigmatiseringen av psykisk sjukdom sjunker och normaliseras.

Det är positivt att säga till världen: Hej vi är människor, vi är ofullkomliga, vårt system kan bli avundsjuk en dag av raseri. Att inse att vi är ofullkomliga hjälper oss att bli bättre.