Detta är Vad Ninel Conde äter För Att Ha En Bra Kropp

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Om det finns en kändis som vet hur man sätter på sociala nätverk, är det Ninel Conde. "Killer hottie" återvände för att glädja herrarnas elever på tisdag efter att ha delat via Instagram ett sexigt foto där hon är lätt klädd medan hon visade upp sin stora kropp.

Snapshot, som överskred 60 tusen likes på några timmar, avslöjade återigen det spektakulära och fungerade buken som sångaren ser på 43 år gammal, som, som förväntat, inte tog lång tid att väcka avund. av många kvinnor, som hela tiden frågade sig vad den mexikanska stjärnan gör för att se så spektakulär ut i hennes ålder.

Långt ifrån att hålla hemligheten för sig själv, tvekade inte Ninel att dela med henne mer än två miljoner Instagram-följare de tips som har fungerat för att hon ska ha den fantastiska kroppen.

"Buken är gjord i köket, i gymmet och med en bra bälte och grädde," sade skådespelerskan, som har deltagit i framgångsrika tvåloperor som Rebelde och Fuego en la sangre.

Förutom att publicera vitaminer och grädde som hon använder för att se ut så söt, avslöjade Ninel också vad den dagliga kosten är som hon följer för att kunna skryta med den kroppen idag.

Följ dessa tips om du vill se ut som den mexikanska stjärnan:

1. Försök sova minst "8 timmars kvalitet"

2. Frukost: Omelett av 5 vita med spenat, tomat och lök. "Vi varierar den dagliga förberedelsen."

3. Ta vitaminer. "Två gånger om dagen morgon och eftermiddag."

4. Använd magkräm

5. Middag: brisket med sallad och grönsaker. "Jag ber alltid om att göra det annorlunda för att lura hjärnan."

Kan det vara så att om vi följer dessa killar till bokstaven kommer vi att se ut som Ninel?

Vi förlorar ingenting genom att prova det!