2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21
Thalía gav 8 tips som hon underhåller sin stora kropp och stjäl ögonen när hon bär en bikini.
"Till de som har frågat mig hur jag ska fortsätta så här är svaret inget nytt," sade sångaren på Instagram och listade sedan de tips som hon tar hand om sin figur.
1. Du vinner och disciplinerar.
2. Att äta sunt är 85% av framgången.
3. Massor av protein, inte bröd eller ris eller desserter, bara två dagar i veckan.
4. Massor av grönsaker.
5. Vatten, mycket vatten.
6. Att flytta kroppen. Dans, hoppa rep, springa, gå, cykla.
7. I mitt fall vikter och yoga.
8. Var positiv i livet.
”Med viljestyrka och lust, ja det kan du. Försök att göra det i två månader och du kommer att få en ny livsstil på mindre än du tror, rådde den vackra mexikanska, tillsammans med en video där hon visar att det är möjligt att hålla sig i form trots årens gång.
storify.com/peopleenespanol/thalia-y-su-cuerpazo-en-bikini
Rekommenderas:
World Happiness Day: Tips För Att Uppnå Lycka
Den 20 mars firas World Happiness Day. Det är därför vi lämnar dig 5 tips för att uppnå lyckan hos den professionella motivatören Laura Posada
Detta är Vad Ninel Conde äter För Att Ha En Bra Kropp
Den mexikanska skådespelerskan och sångaren erkände via sina sociala nätverk några av de saker hon gör för att se ut som en hjärtstoppande fysiker. Notera
Tips För Att Uppnå Selena Gomezs Frisyrer På Hennes Konserter
Lär dig hur du gör två av de frisyrer som Selena Gómez använder under sin Revival Tour
10 Tips För Att Avgifta Din Kropp Hemma
Precis som vi behöver rensa våra hem för att leva i harmoni och förebygga sjukdomar, måste vi också rensa våra kroppar minst två gånger om året. Bekämpningsmedel, hormoner, kemikalier i tvättmedel, rengöringsmaterial och livsmedelstillsatser, fångas upp av våra kroppar och lagras som fett för att förhindra att de cirkulerar i vårt system.
Tips Från Cristian De La Fuente För En Bra Kropp
Den chilenska skådespelaren delar sina råd om träning och näring
