Upptäck Denna Anti-stress-teknik Med Stämgafflar

2024 Författare: Steven Freeman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 08:21

Varken spirituella retreats eller detoxjuicer, den anti-stressbehandling som vi har testat och rekommenderar idag kommer att ge dig allt utom latskap. Det här är Harmony Massage som skapats av experten på skönhetsbehandlingar Lara Katsman på Haven Spa i New York, där jag hade nöjet att testa det i första person.

Resultaten? Efter 180 minuters ren njutning och absolut avkoppling somnade jag nästan, en känsla av lugn och mental klarhet följde mig i flera dagar. Jag måste också erkänna att jag de följande dagarna sov som ett barn och under dagen var jag full av energi. Kommer det att vara stämgafflarna?

Ja, det hårnålformade verktygsmusikern använder för att ställa instrument är stjärnan i denna teknik som kombinerar ljudterapi med Ayurveda, traditionell indisk medicin och aromaterapi. Experten klargjorde alla våra tvivel.

För någon som inte är särskilt förtrogen med begreppet chakras och energiska punkter, vilka är de punkter som behandlas i denna tuninggaffelmassage?

I denna behandling arbetar vi hela kroppen med särskild uppmärksamhet på bröstet, nacken och runt huvudet. Medan vi arbetar på kroppen hjälper vi den också att uppnå en elektrokemisk balans. Då hanterar vi sorg, sorg, ångest, skuld, arrogans, brist på glädje, otålighet, oförmåga att få kärlek … nästan alla dessa spänningar finns i bröstet, nacken och huvudet.

Hur fungerar stämgafflar exakt?

Stämgafflar ger ljud och vibrationer. Vibrationer som tillämpas på [vissa] punkter är effektiva eftersom ljudvågor rör sig mycket bra genom vatten och våra kroppar är 80 procent vatten.

Vilka är några av effekterna som man kan märka efter behandlingen?

Ljud hjälper till att minska stress, få djupare, mer balanserad andning, öka ditt immunsystem och din förmåga att läka. Vibrationen slappnar av de muskler som är täta, särskilt nacken och axlarna, utan att behöva göra en djup massage på muskelvävnaden. Det fungerar också för att lindra huvudvärk och känslomässig spänning.

Vem rekommenderar du att prova den här tekniken?

Denna behandling är idealisk för dig som är trött på psykologisk stress, som inte känner sig väl känslomässigt och letar efter något som uppmuntrar andan eller för att uppnå mer balans och harmoni mellan kropp och själ.